భారతీయ వంటకాల్లో సువాసన, రుచిని పెంచడానికి ఉపయోగించే ఇంగువ కేవలం ఒక మసాలా దినుసు మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక దివ్యమైన ఆయుర్వేద ఔషధం కూడా. పురాతన కాలం నుండి జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలకు ఇంగువను ఉపయోగిస్తూ వస్తున్నారు. అయితే, ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే పరగడుపున చిటికెడు ఇంగువ కలుపుకున్న గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం వల్ల మన శరీరానికి అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఆ లాభాలు ఏమిటో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం.