చాలామంది ఎక్కువ కాలం జీవించాలని మాత్రమే కాదు.. వృద్ధాప్యంలోనూ ఆరోగ్యంగా, చురుగ్గా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ ఇందుకోసం ఖరీదైన ఆహార పదార్థాలు, ప్రత్యేకమైన డైట్లు అవసరమని అనుకుంటారు. జపాన్ ప్రజల జీవనశైలిని పరిశీలిస్తే రోజువారీ ఆహారం, శారీరక చలనం, భోజనం చేసే పద్ధతి, మానసిక ప్రశాంతత వంటి సాధారణ విషయాలకు కూడా ప్రాధాన్యం ఇస్తారని తెలుస్తుంది. జపాన్లో 2026 సెప్టెంబర్ నాటికి 100 ఏళ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయసున్న వారి సంఖ్య 1,07,677కు చేరింది. వీరిలో దాదాపు 88 శాతం మంది మహిళలే. ఈ గణాంకాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా దీర్ఘాయుష్షుపై ఆసక్తిని పెంచుతున్నాయి.